dの日記

2023年50歳になる男の日記

36歳、新たな一歩!スポーツジム入会の決意に立ち会う

彼と初めて出会ったのは、私がこの会社に入社した13年前のこと。

当時23歳だった彼は、すらっとした体型で若々しい印象が強く残っています。しかし、年月が経ち、現在の彼は身長170センチ、体重90キロと立派なぽっちゃり体型に。さらに血圧の高さも気になり始めていたようで、最近では体型へのコンプレックスを抱え、どこかモヤモヤしている様子でした。

そんな彼がついに一念発起し、健康促進を目指して私の通うスポーツジムに入会することに!

少しは私の姿を見て影響された…かもしれません(笑)。数%くらいはそうだと思いたいですね。

月額5,980円というジムの利用料を、健康への投資と考えるかどうかは人それぞれでしょう。高いと感じるか、安いと感じるかは個人の価値観次第です。しかしながら、月謝を払っただけで健康が手に入るわけではありません。無理のない範囲で通い続け、継続することで初めてその効果が生まれます。

今回の彼の決断に立ち会って感じたのは、「仲間が増えた!」という感覚以上に、彼が人生において本当に大切なことに気づいてくれた、ということです。この気づきが彼のこれからの人生をより良い方向へ導くと信じています。

何をするにも健康な身体と気持ちが何よりも大切。これに勝るものはありません。

何も意識せず自分のスタイルで生きることももちろん否定はしませんが、健康を意識することで得られる豊かさは計り知れないものがあると思います。

入会特典は紹介した私に1.000円分のJCBギフト券が贈呈されること😀 それなら新たにスタートする彼を祝う事に使おう! すぐ近くにあるうどん屋さんでの激励会。

私は山菜うどんをチョイスしていただきました〜