dの日記

2023年50歳になる男の日記

雪が舞う日に、新しいジムで新しい刺激

今日は珍しく雪が舞う一日。

とはいえこの時期に積雪がないのは、外仕事をしている身としてはありがたいです。

そんな中、通っているスポーツジムの別店舗が新しくオープンしたと聞き、仕事後に足を運んでみました。

マシーンのメーカーや空間の違いが新鮮で、ちょっとした気分転換になる。 例えるなら対戦ゲームでのステージが変わるような感覚です。

新しく入会したばかりだろうか、慣れない動きながらも、一生懸命トレーニングに励む姿が印象的。 ぎこちないながらも前向きに攻めているその姿勢には、どこかプラスのオーラが感じらます。 やはりこういう場所に身を置くことが、自分の人生を豊かにしてくれると、改めて認識しました。

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帰宅後は本を読もうと決めていたものの、思ったようには集中できず…。 やはりじっくり読書するには時間帯が大事ですね…夜は頭も疲れている。

朝の時間を読書に充てる「朝活」スタイルにしよう!実践します。