2025-05-27 すき家の朝定がちょうどいい 読書・哲学 土日の朝、どちらもすき家の朝定食。 昼に食べる牛丼や牛皿よりも、納豆・味噌汁・ご飯の軽めセットがちょうどよい。 そして胃にも気持ちにも、やさしく入ってくる。 レース観戦の日の朝は、あえて“座って食べる”スタイル。 運転しながらのおにぎりやパンもカジれるけど、もうそこには戻りません。 時間効率よりゆとり優先。 もっと言えば、奪われてきた時間を食で取り戻す感覚。 かつて、追われる日々を過ごしたからこそ、今は自分の時間と「食」に向き合いたいです。 5/24 5/25