dの日記

2023年50歳になる男の日記

ちゃっと作る野菜炒めと、料理っぽいガパオライス

自炊トレーニングを、少しずつ始めています。

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ちゃっとできる野菜炒め。ちょっと料理っぽいガパオライス。そのへんから😅

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別に、来週から独り身になるわけではありません。でも、仮に妻に先立たれたら……自分は速攻で生活習慣病コースだろうな、とふと思いました。

今のうちから、少しは作れるようになっておいた方がいい。映える料理なんて目指しません。まずは、無理なく続けられること。食べるものを少しでも自分で回せること。これは料理というより、自炊トレーニング。

気合いを入れすぎず、でも放置せず。少しずつやっていこうと思います。