dの日記

2023年50歳になる男の日記

足の小指

☆dのどーでも情報

普段の生活でも注意が必要な年齢。

夜中のトイレでつまずき、右足の小指を骨折してしまいました(>_<)痛いわけだ。。


外を歩く・階段を駆け上がる仕事、なんとかこなしているけどキツイ！！


つってもこん時の怪我よりはマシ笑👇

“走る”以外はいけるので、毎日のトレーニングに支障は出ていません。