アミーゴさんでマンツーマン指導うけてきました‼︎ 結果から言いますともの凄く良かったです(o^^o) 勉強になった。 普段から使っていたマシーン、ほぼ全種類使い方間違ってたぁ(ノ_＜)衝撃的。 きちんとした姿勢・意識をしないとその部分を鍛えてられない…頭…

緊急事態宣言が解除された福島県^ ^ 県内を気持ちよくツーリングしてきました！ お久しぶりのメンバー、初めて走る方と🎵 ツーリングにぴったりの気候～ ツーリングできて普段の５月に感じた日曜日でした。

福島県も緊急事態宣言が解除されました！ 通ってるフィットネスアミーゴさんも営業再開^_^ さっそく体を動かし汗を流しました～。※マスク着用 自分の普段のルーティンが再開でき良かった！ まだまだ油断は出来ないし…マスク着用、手洗いうがいはちゃんとやり…

先日、職場で発生した交通事故の話です。 赤信号からの青信号、前の車が進んだと思い…自車（バイク50cc）見切り発射～突っこむ。 転倒無し、怪我無し相手車両も小さなキズ程度。 ※目撃者によると後輪が浮く勢いだった 汗 たいした事故じゃなくてホッとしてる…

2日間のGW休み。 いつもと違う自粛で過ごす(＞人＜;) 読書、掃除、料理やってからのネコじゃらしw 明日から仕事です…もー少し休みたい！ でも考えたら、仕事がある事に感謝しないと…ね^ ^こんな世の中ですし。。 にほんブログ村

やっとGWの休みになります^ - ^自分！ こんな世の中です、キャンプ場いきたい… 我慢ですね※キャンプ場も休業のようです。 お家でテント泊❗️ 寝袋・マットも敷いて快適～穏やかな夜です…ゆっくり寝れそ… の、はずだった… 深夜からの強風でテント内はサンドバ…

仕事の日もあるし…自粛スタイルでいきたいと思います。