ちょっと前の日曜、近場ぷらっと走るべ〜って、佐藤プロと、三春の滝桜二本松周辺のきれいな道を走ってきました(´∀｀*)集合時間は激早の5時(ﾟ∀ﾟ ) のっけからヤッちゃいました〜自分。 集合場所の「道の駅安達」を 間違って「道の駅土湯」に行っちゃいました…

滑り止めマットと違い厚みがありますね〜 ヨガをはじめたわけではないのですが・・腹筋を鍛えてみます(^_^;)最近たるみ気味、、 けっこう本気なので↓飲んでみます。。 激的に変化した場合、びふぉーあふたーって事で紹介しますWW ヨガマット・・ 使用初日、…