私は挑戦することができます。 “腹筋を割る” ぜったい出来るってマインドを持ち、自分に呪文をかける。要はカッコよくなりたいんだもん 5月から予定していた“自分検証”前倒しで実施しています。 期間は昨年同様3か月。 糖質コントロール、アルコール採取厳禁…

二酸化炭素濃度測定器を購入しました CO2濃度高いと健康に良くない。って事は人生のパフォーマンスが下がる。 高気密の室内、換気なんて気にしませんでしたが、今回測定器で見える化してびっくり石油ファンヒーター使用するとみるみる数値あがりますね Amaz…

終始テントにこもるキャンピング遠刈田温泉の激アツ湯船♨️、海沿いの海鮮に震災の記憶と濃い2日間を楽しんできた。 天気予報で分かっちゃいたけど、土砂降りじゃなかったら☂️テント建てよう⛺️ それがdスタイル＝強行です。 場所は先日の行ったお気に入りのキ…