少しづづ暖かくなりバイクシーズン近づいてきてますね☆
冬の間たるんだ体を引き締める為、始めてみました(^O^)
CMやデンキ屋さん辺りで見かけたことあります！？ 腹筋強化ベルト「スレンダートーン」
低周波で筋肉を刺激し筋トレ同様の効果が出るって言う代物です！！
まわりで使用している友達にも教えてもらいましたが、このマシーンだけでは効果は薄いと(>_<)
きちんと体を動かした運動をして補助的に刺激するって感じですね。。これだけで腹筋割れたらスゴイですよね(*_*)
まだ数回しか刺激してからでしょうか、それなりのレベルで低周波をかけると〜なんとも悲鳴をあげそうな程です。
