dの日記

2023年50歳になる男の日記

一緒に働く仲間に伝えたい事

価値観の押し付けではありません、おすすめでレベルでありながら、ビジネスパーソンには必須でもある。

“筋トレをしてください”

簡単に幸せホルモンが分泌される。 血流がよくなり仕事・人生のパフォーマンスが上がる。また怪我の予防になる。 やらない理由あります??

今月は雪道での転倒で欠員、疲労から謎のめまいで欠員。 ったく、その穴埋めるのだれよ⁈ オレじゃん…まっ、 それはそれで踏ん張りどころ!

みんな普段から健康維持、体つくりは…してないんでしょうね。 怪我したのはしょうがないけど、痛みに弱過ぎ。 折れてないなら即日で復帰でしょ!