結論からお伝えします。わたくし・・
「タバコ」・「お酒」辞めました。
🚬
え！？そもそもタバコ吸ってたの！？って感じる方もいらっしゃるかと・・週に１本の時もあれば、仕事中の休憩時
（そーしないと休憩しない自分）匂いが出ない電子タバコ🚬1箱買えば2週間もつみたいな😇数ヶ月経ち、今は吸いたいとも感じなくなりました。
🍺
帰宅してからの『プシュゥゥ～🍺』外仕事のせいか美味しさ倍増のアルコール！今の仕事になってから7.8年は毎日ってくらいストロング9%w
その昔、
20歳の自分は仲間と毎日集まっては酔っ払い…“オレは社会に出て頑張ってんだ！” みたいな討論がヒートアップするwが、みんな飲みすぎて後日会っても誰も何話したか覚えていない💦
当時の自分でもこりゃいかんと感じ、シラフの時間を増やしていかないとって。飲まなくなった…だって時間の無駄でしょ⁉︎
そしてレース活動、仕事＋夜のアルバイト🏪
なかなか飲むなんて無く、
飲み会・合コンの機会飲酒ぐらいでした。
お酒を断つ言っときながアレですが、要は毎日飲む習慣を断ちます。
祝い事・BBQ・仲間と会食の時は普通に飲みます😋このご時世いつ出来るか分からないけど。
20歳の時思った“このままじゃいけない”“生きてる時間べろんべろんじゃイカンって！”
その思いがまた強く蘇ってきた。
運転をする仕事柄、飲酒運転は絶対ダメ‼︎
意識付けでしょう、家族からのメッセージが各自のロッカーの扉（裏）目に見えるトコに貼ってあります。隣がたまたま見えちゃった、
若い社員にむけて母親が書いたのでしょう👀
『酒は身を滅ぼします』
極端だけど昔から聞く言葉…なんか胸に刺さった（えっ⁈オレに😅）
そんなわけで自分検証はまだ始まったばかりです！
なにか変わることはあるのでしょうか⁇
いまのところ禁断症状は出てませんw
自分のどーでも情報～最後まで読んでくれてありがとうございました😊
